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YOGA PARA NIÑOS

lunes de 18:00 a 19:00 hs

35€/mes

Si te interesa alguna actividad avísanos. Estamos armando los grupos.

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En la hora de clase, pasamos por las diferentes asanas (posturas) a través de saludos al sol, copia de los animales, ejercicios de conexión con la naturaleza y con nosotros mismos. Usamos la atención plena (mindfullness) como primer contacto con la meditación y respiración consciente.

La propuesta es adentrarnos en el aquí y ahora de manera simple y divertida, mejorando así la concentración y el respeto mutuo y propio. 

Te regalamos la colchoneta!

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Compartimos con los niños la experiencia de ser fuertes y flexibles con la posibilidad de mantener una mente consciente plena y tranquila."